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大连烟草工会组织“三八”妇女节女性心理健康专题讲座
作者:大连市烟草专卖局(公司) 田晓艳 2015-03-11

近日,大连市烟草专卖局(公司)工会组织开展“三八”国际劳动妇女节女性心理健康专题讲座,邀请大连医科大学心理学系教授为女会员授课。大连烟草机关、市内分公司、专卖管理处、物流中心等单位近60名女会员参加了讲座。

授课老师围绕职场女性减压技巧这一主题,通过身边的案例分析了压力的来源和表现形式,用图文并茂的方式介绍了压力的有效管理措施,并生动地讲解了如何重新看待压力、释放压力、融化压力和开解压力。

讲座进一步普及了心理健康知识,增强了女会员自我缓解压力的意识,促进了干部员工保持身心健康,以更佳的姿态投入到本职工作中。

(编辑:刘世强)
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